可能なるチャランポラン

ワーク・ライフ・とんこつバランスの追求

ランニング

涼しいお盆休み

8月13日(日) 曇り (続き) 風邪が酷くなるかもしれないという不安もあるのだが、体力を消耗しない程度に走って、体温を上げれば風邪なんて治るさ、という都合の良い自己診断をして、走った。 多磨墓地はお墓参りの人たちでとても混んでいた。 8月14日(月…

お盆休み前半、走行距離落ちる

8月9日(水) 今日は急遽、家庭の用事のため自宅勤務となった。 子どもたちが帰ってきて、昼飯を食わせ、洗濯をし、頭がパニックに・・・ 現実逃避。 8月10日(木) 曇り 今日は夜、研究上の打合せというか決起集会というか、そんな集まりがあったので、走ら…

asicsのランニングキャップで走ってみた

8月6日(日) 晴れ 午前中、ケーヨーデイツーに行き、生活用品などを買って、近くのすき家で念願の「うな牛」というやつを食ってみた。しじみ汁が付いているので、スタミナ回復にはちょうどいい。 そして午後。 今日は走らないぞ。今日は走らないぞ。今日は…

もうランなんてしないなんて、言わないよぜったい〜

8月4日(金) くもり 前の記事でオバちゃん批判をしたバチが当たったのか、朝、中央線でクソバ、じゃなかった見知らぬ婦人に足を思い切り踏みつけられた。確かに、そのクソバ、じゃなかったオネイサンが座席を立って降りようとするとき、斜め前に立っていた…

WristableGPSが来るまで待ってるのさ

8月3日(木) くもり 以前に、GPSウォッチについて、まだ要らないとの判断を下したのだが・・・ charandparand.hatenablog.com そのあと、EPSONからダイレクトメールがきて、同社のGPSウォッチの新しいラインナップが発売間近だということを知ったのであった…

雨止んで、オヤジは武蔵野をかけめぐる

7月30日(日) 曇り 今日も曇りで14時頃少し降るとの予報だったが、さすがに昨日シューズ洗ったので2日連続でシャワーランは避けたいところ。 14時過ぎて雨も降らなさそうなので、お昼に2人前食ってしまった炭水化物(パスタ)を消化すべく、走りに出た。 昨…

そろそろランシューの買い換え時か

7月28日(金) 家に帰ったら、競艇場の花火が鳴っている。帰宅後すぐ走りに出たが、走っている間中、花火の音が聞こえた。どこかで見えるんじゃないかと気になってしまい、あちこち走ったが、建物があるので殆ど見えなかった。 そういえば、花火のせいでロマ…

YURENIKUI PROのおまけキャップと涙のお別れ

7月23日(日) 曇り一時雨、一時晴れ 今日は曇っていて風もあり、気温は30度ぐらいあるが、少し涼しいので午前中走った。前回はJogNoteを使ってみたが、やはりRunkeeperに戻す。ずっと前もそうだったが、JogNoteアプリを入れていると、起動していなくても…

7月21日(金) 今日は久しぶりにJogNoteアプリで計測してみることにした。 スタートは夕暮れの18:43。まだ明るい。 府中の森まで走って、2周ほどして帰るときにはほぼ暗くなっていた。 アプリを止めるとき、単に画面にタッチすればよいのだということ…

懲りずに炎天下を走る

7月17日(月祝)晴れ 猛暑 日曜はそんなわけで後味の悪いランだったが、祝日の17日(月)、懲りずにJuly 10K Challengeに挑戦である。 Runkeeperのこの手のチャレンジは、参加したからといって特によいことがあるわけでもなく、Runkeeper Storeのディスカウ…

GPSウォッチの購入を検討したが・・・

昨日、今日と府中は最高に暑くなっている。 私は暑ければ暑いほど燃えるので、夏はメンタル的にも絶好調だ。ただし、燃えるのは仕事以外なww たとえクーラーつけてても、外がカンカン照りなのを見ると、部屋の中で座ってるのが馬鹿馬鹿しい。外で汗をだらだ…

YURENIKUI PROを買った

購入の背景(言い訳) 去年の9月に始めたランニングだが、膝が痛くなったりといった初期症状を乗り越え、まだ続けている。 普段、10km以下のランニングのときは、スマホとBluetoothイヤホンだけをベルト型のポーチに入れて走るのだが、休日に10km以上走ると…

寒の戻り、空調の勘は鈍る

4月10日(月)雨 仕事場が寒い。もう4月だからと暖房を入れずに仕事をしていたら、風邪を引きそうな寒気がするので駅まで走って帰った。 今日は酒をやめようかとおもったが、寒いので焼酎を飲んだ。 4月11日(火)雨 今日は朝から雨だった。雨の日の通勤電…

ランニング:桜散り、雨に降られる

4月9日(日)雨のち曇り 今日は走れるかなと思って天気予報を見ると、テレビでは曇りだと出ている。Yahoo!天気でも、一日曇りとなっているが、窓の外を見ると、既にぽつぽつと降っている。雨雲レーダーを見たら、お昼過ぎに雨雲が西東京を覆うことになってお…