可能なるチャランポラン

ワーク・ライフ・とんこつバランスの追求

ランニング

自分探しラン、みたいなw

1月4日 晴れ 久しぶりに実家に帰った。 ランニングを始めてからは、初の帰省である。 そこで、前々から行ってみたいところがあり、地図で見たら断然、走れる距離だったので、走って行ってきた。 それは、1〜2歳ぐらいから小1まで住んでいた団地である。 私…

年間走行距離、走り初め〜初詣〜初日の出

12月31日(日) 曇り一時あられ 今日は風呂の掃除をしなければ。このところ手抜きしていたので、ところどころタイルに湯垢がついてヌルヌルしてカビも出てきている。 ということは、走るのは朝だ。 昨日まで晴れていたが、今日は曇りで気温も10℃に達しないの…

そして冬休みに入った

12月24日(日) 晴れ 走らず。多分、ソリに乗ってました。 トナカイが牽いてるヤツ。 12月25日(月)〜28日(木) 仕事三昧。こんなに忙しいのは、久しぶりかも知れない。 当然、走らず。しかしそれでも結構歩いているので、同じ市内在住者の97パーセントよ…

ランニング回数が激減。仕事が楽しすぎる!orz

12月15日(金) 晴れ このところとてもいい天気が続いている。 しかし・・・ charandparand.hatenablog.com というわけで、先週は日曜しか走れず。 今週も、会議、ミーティング、打ち合わせ、図書の選書と発注と納品、原稿の再考、その他いろいろあった。 で…

走る暇がない!もう一つの土曜日をくれ!!

12月4日(月)〜12月8日(金) 忙しくて走れず。続く土曜日は三田方面のイベントに出かけたため、走らず。 12月10日(日) 晴れ 実に一週間ぶりのランとなってしまった。朝、何者かの目覚まし時計が6時になって、当の本人は眠りこけていたのだが、私は午後は…

12月初めの週末は暖かいラン日和だった

11月29日(水) 今日は水曜なので走るつもりもなく、先週からの疲れがたまっているので早く寝た。 11月30日(木) 今日はMTGの後、帰宅ランができるかと思って一応着替えを持っていった。持っていったが、夕方雨の予報で、なんとなく走る気もせず。職場を出…

火曜日は職場に出かけ、菓子をたくさん食ってきた、トュリャトュリャトュリャトュリャトュリャトュリャリャ

11月27日(月) 晴れ 朝、疲れが取れていない感じ。 昼、満腹にならない感じ。 夕方、煮え切らない感じ。 夜、酒を飲まなかった。その代わり、ご飯を超山盛り食べた。 11月28日(火) 晴れ 今日は昨日よりさらに暖かいらしい。 朝、職場に一番乗りすると、ブ…

忙しい疲れた眠い

11月25日(土) 晴れ すっげえ良い天気だが、走れず。 理由は書かないが、イライラしている。イライラしすぎて頭に血が上り、血管が切れたのか、午後は頭が痛くなった。このままパーキンソン病にでもなったらどうするのかと思い、ちょっと不安になった。 こ…

外語祭も忘れて秋の野川ラン続行

11月22日(水) 晴れのち雨 今日は夕方から降るということだったが、帰宅する頃、ちょうど雨が降ってきた。休足日とする。というか、最近はあまり頻繁に走るのが怖い。痩せすぎ。 ランニングをすると、健康にはなるのだが、怪我をしやすくなる気がする。ラン…

帰宅ラン試行7回目

11月20日(月) 晴れ 今日は走るつもりはなかったのだが、帰りに一駅歩くつもりが、寒いので普段着のまま走ってしまい、汗びっしょりになってしまった。 冬は帰宅してから走りに出るのが億劫なことがあるが、体が温まると気持ちいい。 11月21日(火) 晴れ …

冬将軍が来る前に、秋の野川を爛々ランですわ(なんじゃそりゃ)

11月18日(土)曇り 午後一時雨 15時頃に走りたかったが、今日は雨が降るとのことなので、昼飯前の1時間ほどを利用して、ペース走。1時間あれば、10kmぐらいは走れるか? 走り初めは、少し手が冷たいが、まだ手袋は要らないぐらいだった。Yahoo!天気によ…

年末と年度末が見えてきて忙しさが増すも、ちょこまかと合間を縫って走る

11月8日(水) 朝雨、曇り 今日は、なんだか頭がパニクって仕事も捗らなかった。年末調整をウェブ申請にするからいけない。なんでもかんでもが、同じパソコンからやってくれ、ということになると、当然、色んな仕事が干渉する。手書きなら30分で済む仕事が…

走った後、何を食べるか?

11月5日のつづき さて、昨日は40kmを走って満足し、その足でファミマに向かって遅い昼食を購入。 内容は、牛カルビ焼き肉弁当、どん兵衛鬼かき揚げ天ぷらうどん、リンゴジュース。 焼き肉弁当は、あまーい味付けだからいいとして、どうも大好物のはずのかき…

はじめての狭山・境緑道、多摩湖、40km

11月5日(日) 晴れ 今日は家族はみんな出かけた。 一人、残された洗濯物をサッサと済ませて、家出の計画をたてる〜(尾崎風) 私はこの連休にやってみたいことがあった。 一つは、多摩湖に行ってみたいということ。勿論、ランニングで。 家から多摩湖までは…

帰宅ラン試行6回目、消臭ビジネス批判、24時間テレビ批判(今更)

10月31日(火) 今日は、前回の反省を活かし、職場でタイツ、短パン、ランニングソックス、ランニングTシャツを身につけ、その上に服を着て、靴はあらかじめランニングシューズを履いて職場を出た。つまり、M駅に着いたら、服を脱ぐだけでランニングスタイ…

良いランニンググローブが見つからない

10月30日(月) 晴れ 週末の雨がウソのような快晴。でも少し寒い。こうやって、台風が去って行く度に、冬が近づいてくる。 姑「秋子さん、どこいったんかしら。さっき来たばっかりやのに」 冬美「おこんばんわ」 姑「ふ、冬美・・・?なんであんたがここに?…

アディダスマナバウンスSPDについて:700km走った感想

アディダスのマナバウンススピードは、ランニングを始めてから購入した2足目のシューズである。 shop.adidas.jp マナバウンスSPDを買うまでの経緯 まず、2016年9月にふと思い立ってランニングを始めたときは、お金をかけたくなかったので、家にあった既に履…

ランニングブームってホント?

10月27日(金) 晴れ 今日はええ天気やったな〜。 ホントは自宅勤務にしたかったが、科研の申請書で何か緊急事態が来るかもしれなかったので、一応出勤。 朝、野川公園の近くを通ると、いつになく多い、ジョギングのおじさんおばさんに犬の散歩をする人、そ…

雨の白昼夢、帰宅ラン試行5回目

10月25日(水) 雨のち曇り 台風の後の穏やかな気候がしばらく続いてくれるかと思ったら・・・また雨かい!! あのさわやかな秋晴れはどこ行ったんだ!? ムカつきながら寒いお昼ご飯を食べた後、眠くなってウトウトしていたらこんな夢を見た。 晴美「もう、…

6日ぶり夜ラン、帰宅ラン試行4度目

10月23日(月) 晴れ 朝方まで台風で小中学校が休みになるのではと心配(期待?)する輩もいたが、私はもう絶対朝から晴れると信じていた。 そして朝起きてみると、案の定、風はまだあったが、雨も止んでおり、小学校も通常通り。 先週は結局、火曜日以降一…

雨のバカバカバカバカバカ〜!!走れん!

10月17日(火) 雨、夕方から晴れ 帰宅後ラン。 半袖短パンだと、走り出しは寒い。寒いのでペースも上がる。 人見街道から府中の森公園に入り、2周ぐらいしてやっと汗が流れるほどだ。つい1ヶ月前は、あんなに暖かかったのに・・・ 今日、首からネックライ…

Oh! 雨上がりの夜道に吹く風がぁ〜Woo! 早く走れとオジサンを呼んでるぅ〜

10月12日(木) 晴れのち曇り、夜時々雨 今日は、朝、駅までの道を歩いていると、カラスが私の後ろから、頭の真上をかなりの至近距離で通り越して行った。襲われこそしなかったものの、カラスの羽ばたきの風圧を感じるほどの近さで、あの小さい脳味噌しかな…

疲れて題名も思いつかないw

10月8日(日) 晴れときどき曇り 今日は午前中、娘が忘れた水着をスイミングスクールに取りに行った。適当な距離なので走っていこうかと思ったが、あまり時間がないとのことなので自転車で。 午後一番で文化センターの行事があり、その後、一人になったので…

自由への疾走のはずが、武蔵野迷走

10月6日(金) 雨 雨の日の電車、憂鬱だ。 JRも西武線も潰れてくれ。そうすりゃみんな高速バスとか、自転車とか、別の方法で通勤するからさ。 雨降ってるし寒いので休足日としたが、走らないと体の芯から温まらないので、酒を飲みたくなる。 今日はかろうじ…

臭いのは、僕じゃなくてギンナン踏んだ靴です。

10月4日 晴れ 今日は走らんけんね、わし。 去年は気にも留めていなかったが、職場の近くにオオモクゲンジの実がなっている。 きれいなので、毎朝これをアホみたいに上を見ながら鑑賞している。 黄色いのは実なのだが、なっているというよりは、咲いていると…

ミサイルってどうなったんだっけ

10月2日(月) 晴れときどき曇り 夜から雨 運気がどうも下がってきているような今日この頃。色んなことが、うまくいかない。 >うまくいかない・・・ような気がする。 >>気がするだけで、実はうまくいっているのかも知れない。 >>>TOTOが当たってるとか…

椅子取りゲームに夢中の政治家たち、満腹中枢の壊れた豚の群れみたいですねw

※タイトルは記事内容と関係ありません。天の声です。 10月1日(日) 晴れ 今日は走るべきか、走らざるべきか・・・ 悩むところだが、天気が良すぎるww そして明日からは寒くなるらしい。 今日という今日は、女もすなるLSDというものを・・・と思っても、遅く…

夏の終わりのセイロガン走

9月30日(土) 曇りのち晴れ 今日も良い天気だ。空気はカラッとして涼しい。 昼ご飯が何もなかったので、袋のとんこつラーメン(チャルメラバリカタ麺)を食す。 足りないので、イラン料理の缶詰を食する。シーチキン並に油の量がスゴイ。 それが良くなかっ…

ロンスポ、ギンナン、ニク

9月27日(水) 晴れ 夕方、職場を出て歩き出したら気付いたのだが、両肩がパンパンに張って痛い。昨日のリュック背負って帰宅ランが原因だろう。 帰りに節約ランナーの聖地、上野界隈へ。 というのも、ロンドンスポーツの決算セールが29日まで延長戦に入っ…

定期健診、帰宅ラン決行

9月25日(月) 晴れ時々曇り 今日は会議の日だ。それより、明日は健康診断だ。 いまどきの検便は、2日分も提出しないといけない。 (以下、汚い話です。ご注意ください) 去年もやったはずなのだが、どうやって採取するのか。 説明書では、洋式便座のときは…