可能なるチャランポラン

ワーク・ライフ・とんこつバランスの追求

いいんだよ、焼酎飲んでればw

www.youtube.com 今週のお題「私の癒やし」 古館さんが、当時の価値観でイラッと来たとしてもだよ、 いいんだよ、そのままで。

生きているのが、素晴らしすぎる!!

今週のお題「私の癒やし」 キスしてほしい - THE BLUE HEARTS '87 9 27 いいからキスでもしとけってww

悲しい気分なんか、ぶっとばしちまいなよベイベー

今週のお題「私の癒やし」 ドカドカうるさいR&Rバンド - RC SUCCESSION まあ、酔っ払ってますけどね、でも「悲しい気分なんか、ぶっとばしちまいなよ」って清志郎の歌を聴くとね、 うわーん・・っ って泣けて来ちゃうんですよ。実際、悲しい生き方してるも…

雨のバカバカバカバカバカ〜!!走れん!

10月17日(火) 雨、夕方から晴れ 帰宅後ラン。 半袖短パンだと、走り出しは寒い。寒いのでペースも上がる。 人見街道から府中の森公園に入り、2周ぐらいしてやっと汗が流れるほどだ。つい1ヶ月前は、あんなに暖かかったのに・・・ 今日、首からネックライ…

Oh! 雨上がりの夜道に吹く風がぁ〜Woo! 早く走れとオジサンを呼んでるぅ〜

10月12日(木) 晴れのち曇り、夜時々雨 今日は、朝、駅までの道を歩いていると、カラスが私の後ろから、頭の真上をかなりの至近距離で通り越して行った。襲われこそしなかったものの、カラスの羽ばたきの風圧を感じるほどの近さで、あの小さい脳味噌しかな…

たまにはランシュー履かずに山登りもいいもんだ

10月9日(月) 晴れ 今日は体育の日だから、走るかって? そこは天性のあまのじゃく、自称「青レンジャー」の私、そんな野暮なことはしません キリッ てゆうか、昨日散々走ったから、今日は走りたいとも思わなかった。それより、インドア系の次女をどこかに連れ…

疲れて題名も思いつかないw

10月8日(日) 晴れときどき曇り 今日は午前中、娘が忘れた水着をスイミングスクールに取りに行った。適当な距離なので走っていこうかと思ったが、あまり時間がないとのことなので自転車で。 午後一番で文化センターの行事があり、その後、一人になったので…

自由への疾走のはずが、武蔵野迷走

10月6日(金) 雨 雨の日の電車、憂鬱だ。 JRも西武線も潰れてくれ。そうすりゃみんな高速バスとか、自転車とか、別の方法で通勤するからさ。 雨降ってるし寒いので休足日としたが、走らないと体の芯から温まらないので、酒を飲みたくなる。 今日はかろうじ…

臭いのは、僕じゃなくてギンナン踏んだ靴です。

10月4日 晴れ 今日は走らんけんね、わし。 去年は気にも留めていなかったが、職場の近くにオオモクゲンジの実がなっている。 きれいなので、毎朝これをアホみたいに上を見ながら鑑賞している。 黄色いのは実なのだが、なっているというよりは、咲いていると…

ミサイルってどうなったんだっけ

10月2日(月) 晴れときどき曇り 夜から雨 運気がどうも下がってきているような今日この頃。色んなことが、うまくいかない。 >うまくいかない・・・ような気がする。 >>気がするだけで、実はうまくいっているのかも知れない。 >>>TOTOが当たってるとか…

椅子取りゲームに夢中の政治家たち、満腹中枢の壊れた豚の群れみたいですねw

※タイトルは記事内容と関係ありません。天の声です。 10月1日(日) 晴れ 今日は走るべきか、走らざるべきか・・・ 悩むところだが、天気が良すぎるww そして明日からは寒くなるらしい。 今日という今日は、女もすなるLSDというものを・・・と思っても、遅く…

夏の終わりのセイロガン走

9月30日(土) 曇りのち晴れ 今日も良い天気だ。空気はカラッとして涼しい。 昼ご飯が何もなかったので、袋のとんこつラーメン(チャルメラバリカタ麺)を食す。 足りないので、イラン料理の缶詰を食する。シーチキン並に油の量がスゴイ。 それが良くなかっ…

ロンスポ、ギンナン、ニク

9月27日(水) 晴れ 夕方、職場を出て歩き出したら気付いたのだが、両肩がパンパンに張って痛い。昨日のリュック背負って帰宅ランが原因だろう。 帰りに節約ランナーの聖地、上野界隈へ。 というのも、ロンドンスポーツの決算セールが29日まで延長戦に入っ…

定期健診、帰宅ラン決行

9月25日(月) 晴れ時々曇り 今日は会議の日だ。それより、明日は健康診断だ。 いまどきの検便は、2日分も提出しないといけない。 (以下、汚い話です。ご注意ください) 去年もやったはずなのだが、どうやって採取するのか。 説明書では、洋式便座のときは…

サボり気味のウィークデイ

9月23日(土) 雨のち曇り 飲み会、雨、研究会などが重なり、今週は月曜以来走っていない。 明日は晴れるようなので、走れるかな・・・ 今日はたまたま入ったスーパーで、かし原の塩かんを発見したので、長距離散歩用に購入。砂糖・生餡・水飴・寒天・塩しか…

何だったんだ!?シルバーウィーク

9月18日(月祝) 晴れ Chromeガー 今日は朝から快晴。 連休に入ったあたりから、どうもGoogle Chromeで見る画面がおかしい。 Gmail画面で、「更新」ボタンが空白になっている。 個別メール記事を開いた画面。 上のボタンはどれが何のボタンだか分からない状…

脱メタボ目指しランニングを一年間続けた結果

はじめに 意識して走ることを始めてから、今日でちょうど1年である。 主な動機は、ダイエット(内臓脂肪を落とす)と健康回復だったが、その目的は、別ブログで書いたように、1、2ヶ月でほぼ達成されてしまった。走り始めた頃の体の変化とか、感動といっ…

前妻マナ美とのランデブー、つま先着地私論、久々の21kmラン

9月14日(木) 晴れ 今日は晴れてそこそこ気温も高く、セミも鳴いているのだが、夏の終わり感は拭えない。 実は意識してランニングを始めてからもうすぐ1年なので、走り始めた頃は適度に汗をかけて気持ちのいい季節だった。 しかし、走り始めたらすぐに息が…

ライトレーサー6 TS wide雑感その2

9月12日(火) 雨のち曇り 朝。夜更かししたので眠い。 乗り換え改札口で、前の男がキセルをして改札をすり抜けて行ってしまい、後ろにいた私が引っかかってしまった。ついてない。後ろの人が迷惑するあれ、どうにかならんかな。 ☆ 夜、帰宅したら娘が夕食を…

ライトレーサー6 TS wide雑感

9月10日(日) 快晴 今日は晴れて暑くなったが、黒爪になりたくないので走るのはやめた。 昨日、新しいライトレーサーを履いて走り、起こった症状は以下のとおり。 左親指の爪の痛み 両足親指の爪の横(内側)に小さな水ぶくれ 左足小指外側の痛み 右足かか…

シューズ届く、タンブラー届く、インプレッション

9月7日(木) 雨のち曇り 今朝は雨がぱらついたり降ったり止んだりで、涼しかったり暑かったり。 帰宅後、まだLyteracerが届いていなかったので、寿命が迫ったマナバウンスと走りに行く。 まるで余命1ヶ月の花嫁と、残された時間を惜しんでデートするみたい…

夏よ過ぎないでくれ!鬱になるw〜新シューズポチる

9月2日(土) 曇りのち晴れ 一昨日あたりに見ていた天気予報では、今日は雨になるはずで、そう思い込んでいたのだが、お昼すぎて気がつけば快晴。部屋に干していた洗濯物を急いでベランダに。こうなると俄然、走りたくなる。風は少し涼しく、秋日和。気持ち…

美女走者背後抜差衝動考

(タイトルは釣りです) ランニングしているとき、女性ランナーが前方にいると、なぜ抜きたくなるのか・・・ 無論、フーゾク的意味ではなく、「追い抜く」の意味である。 というのも、いつの時代も、男性の考えていることは意外と女性には知られておらず、逆…

8月走行距離、久々の涼しい夜ラン

8月30日(水) 曇りときどき晴れ 今日は家庭の用事のため年休をとった。午前中、時間があったので走る。 曇っているかと思って走り出したが、意外と日が照っていて、バテて歩いたり。 平日だというのに、すれ違うのはおじさんばかり。水曜休みということは、…

一週間休むも、膝の痛み治らず

8月26日(土) 晴れ 今日は昼間は晴れて暑く、15時過ぎから少し曇ったりしてランニング日和だったのだが・・・ 左膝にまだ違和感が少しあり、歩くには支障ないが、階段では少し痛む。なんといっても昨日一人で酩酊したので、二日酔い状態だった。昼につけ麺…

お酒ってなんて素晴らしいの

8月26日(土) 曇り 結局、膝の痛みは緩和してきたものの、完全には取れないので今週の平日は走らなかった。私はレースに出たいわけでも誰かと競いたいわけでもない。ただジジイになって死ぬまで楽しく走りたいだけなので、怪我は完治するに限る。 中学の時…

夏休みの最後に膝痛

8月20日(日) 曇り 野川〜多摩川往還 午前中はフォーリス府中でお仕事体験(娘が)。まあ、お仕事というよりは調理体験と試食みたいな感じで、スイーツをいただいたというべきか。 どうも朝もミスドでドーナツを食べたせいか、白砂糖系の甘いものを食べ過ぎ…

雨の夏休み

8月に入って酒を飲む機会があり、晩酌も癖になってしまっていた。そろそろシューズを買わないといけないので、つもり貯金を再開し、16日からまた酒を抜いている。 今週は夏休みでずっと家にいるのだが、天気も冴えないので、子どもたちと家事などをしてまっ…

涼しいお盆休み

8月13日(日) 曇り (続き) 風邪が酷くなるかもしれないという不安もあるのだが、体力を消耗しない程度に走って、体温を上げれば風邪なんて治るさ、という都合の良い自己診断をして、走った。 多磨墓地はお墓参りの人たちでとても混んでいた。 8月14日(月…

お盆休み前半、走行距離落ちる

8月9日(水) 今日は急遽、家庭の用事のため自宅勤務となった。 子どもたちが帰ってきて、昼飯を食わせ、洗濯をし、頭がパニックに・・・ 現実逃避。 8月10日(木) 曇り 今日は夜、研究上の打合せというか決起集会というか、そんな集まりがあったので、走ら…