可能なるチャランポラン

ワーク・ライフ・とんこつバランスの追求

12月初めの週末は暖かいラン日和だった

11月29日(水) 今日は水曜なので走るつもりもなく、先週からの疲れがたまっているので早く寝た。 11月30日(木) 今日はMTGの後、帰宅ランができるかと思って一応着替えを持っていった。持っていったが、夕方雨の予報で、なんとなく走る気もせず。職場を出…

火曜日は職場に出かけ、菓子をたくさん食ってきた、トュリャトュリャトュリャトュリャトュリャトュリャリャ

11月27日(月) 晴れ 朝、疲れが取れていない感じ。 昼、満腹にならない感じ。 夕方、煮え切らない感じ。 夜、酒を飲まなかった。その代わり、ご飯を超山盛り食べた。 11月28日(火) 晴れ 今日は昨日よりさらに暖かいらしい。 朝、職場に一番乗りすると、ブ…

忙しい疲れた眠い

11月25日(土) 晴れ すっげえ良い天気だが、走れず。 理由は書かないが、イライラしている。イライラしすぎて頭に血が上り、血管が切れたのか、午後は頭が痛くなった。このままパーキンソン病にでもなったらどうするのかと思い、ちょっと不安になった。 こ…

外語祭も忘れて秋の野川ラン続行

11月22日(水) 晴れのち雨 今日は夕方から降るということだったが、帰宅する頃、ちょうど雨が降ってきた。休足日とする。というか、最近はあまり頻繁に走るのが怖い。痩せすぎ。 ランニングをすると、健康にはなるのだが、怪我をしやすくなる気がする。ラン…

帰宅ラン試行7回目

11月20日(月) 晴れ 今日は走るつもりはなかったのだが、帰りに一駅歩くつもりが、寒いので普段着のまま走ってしまい、汗びっしょりになってしまった。 冬は帰宅してから走りに出るのが億劫なことがあるが、体が温まると気持ちいい。 11月21日(火) 晴れ …

休足日、調布で花見

11月19日(日) 晴れ 今日は本当に気持ちの良い快晴だが、もう秋というより冬の空気だった。 末娘を連れ出して、深大寺方面へ。娘は自転車で、私は走っていこうかと思ったが、なんとなくちゃんと娘の相手をしないとな、という気がして、私も自転車にした。と…

冬将軍が来る前に、秋の野川を爛々ランですわ(なんじゃそりゃ)

11月18日(土)曇り 午後一時雨 15時頃に走りたかったが、今日は雨が降るとのことなので、昼飯前の1時間ほどを利用して、ペース走。1時間あれば、10kmぐらいは走れるか? 走り初めは、少し手が冷たいが、まだ手袋は要らないぐらいだった。Yahoo!天気によ…

今週は平日一回も走らず・・・

11月13日(月) 晴れ 気温は下がってきたが、まだなんとか秋っぽい天気が続いている。 職場近くのオオモクゲンジもいよいよ実が落ちてきた。 地面に落ちていたオオモクゲンジの実と、どこからか上着のフードに入り込んできたどんぐりの帽子。 葉っぱみたいに…

年末と年度末が見えてきて忙しさが増すも、ちょこまかと合間を縫って走る

11月8日(水) 朝雨、曇り 今日は、なんだか頭がパニクって仕事も捗らなかった。年末調整をウェブ申請にするからいけない。なんでもかんでもが、同じパソコンからやってくれ、ということになると、当然、色んな仕事が干渉する。手書きなら30分で済む仕事が…

ミニマム同窓会II

11月7日(火) 晴れ 今日は図書館総合展@みなとみらい。日本中の図書館キチガイがあつまる奇っ怪なイベントだ(笑)。会期は3日間だが、何回も来るのはしんどいので、今日だけ。 しかし、みなとみらい〜桜木町界隈というのは、なんていうか、雰囲気いいな〜…

走った後、何を食べるか?

11月5日のつづき さて、昨日は40kmを走って満足し、その足でファミマに向かって遅い昼食を購入。 内容は、牛カルビ焼き肉弁当、どん兵衛鬼かき揚げ天ぷらうどん、リンゴジュース。 焼き肉弁当は、あまーい味付けだからいいとして、どうも大好物のはずのかき…

はじめての狭山・境緑道、多摩湖、40km

11月5日(日) 晴れ 今日は家族はみんな出かけた。 一人、残された洗濯物をサッサと済ませて、家出の計画をたてる〜(尾崎風) 私はこの連休にやってみたいことがあった。 一つは、多摩湖に行ってみたいということ。勿論、ランニングで。 家から多摩湖までは…

ミニマム同窓会

11月4日(土) 晴れのち曇り 今日は良い天気だ。なんでも、家族はそれぞれに出かける予定だという。 知らない街まで遠出するチャンスだ。 真っ先に思い浮かんだのが、多摩湖コース。多摩湖まで行って、湖の周りを回って、帰ってくる・・・ちょっと遠いが、こ…

帰宅ラン試行6回目、消臭ビジネス批判、24時間テレビ批判(今更)

10月31日(火) 今日は、前回の反省を活かし、職場でタイツ、短パン、ランニングソックス、ランニングTシャツを身につけ、その上に服を着て、靴はあらかじめランニングシューズを履いて職場を出た。つまり、M駅に着いたら、服を脱ぐだけでランニングスタイ…

良いランニンググローブが見つからない

10月30日(月) 晴れ 週末の雨がウソのような快晴。でも少し寒い。こうやって、台風が去って行く度に、冬が近づいてくる。 姑「秋子さん、どこいったんかしら。さっき来たばっかりやのに」 冬美「おこんばんわ」 姑「ふ、冬美・・・?なんであんたがここに?…

アディダスマナバウンスSPDについて:700km走った感想

アディダスのマナバウンススピードは、ランニングを始めてから購入した2足目のシューズである。 shop.adidas.jp マナバウンスSPDを買うまでの経緯 まず、2016年9月にふと思い立ってランニングを始めたときは、お金をかけたくなかったので、家にあった既に履…

ランニングブームってホント?

10月27日(金) 晴れ 今日はええ天気やったな〜。 ホントは自宅勤務にしたかったが、科研の申請書で何か緊急事態が来るかもしれなかったので、一応出勤。 朝、野川公園の近くを通ると、いつになく多い、ジョギングのおじさんおばさんに犬の散歩をする人、そ…

雨の白昼夢、帰宅ラン試行5回目

10月25日(水) 雨のち曇り 台風の後の穏やかな気候がしばらく続いてくれるかと思ったら・・・また雨かい!! あのさわやかな秋晴れはどこ行ったんだ!? ムカつきながら寒いお昼ご飯を食べた後、眠くなってウトウトしていたらこんな夢を見た。 晴美「もう、…

6日ぶり夜ラン、帰宅ラン試行4度目

10月23日(月) 晴れ 朝方まで台風で小中学校が休みになるのではと心配(期待?)する輩もいたが、私はもう絶対朝から晴れると信じていた。 そして朝起きてみると、案の定、風はまだあったが、雨も止んでおり、小学校も通常通り。 先週は結局、火曜日以降一…

明日こそは晴れるのでしょうか・・・

10月22日(日) 雨 昨日、私のはてなブログがハッキングされたようで、知らないうちに変な記事が3つもアップされていました。全然記憶にないんですが。 ハッキングしたのはこいつです↓ 大口酒造 黒伊佐錦 25度 900ml [鹿児島県] 出版社/メーカー: 大口酒造 …

いいんだよ、焼酎飲んでればw

www.youtube.com 今週のお題「私の癒やし」 古館さんが、当時の価値観でイラッと来たとしてもだよ、 いいんだよ、そのままで。

生きているのが、素晴らしすぎる!!

今週のお題「私の癒やし」 キスしてほしい - THE BLUE HEARTS '87 9 27 いいからキスでもしとけってww

悲しい気分なんか、ぶっとばしちまいなよベイベー

今週のお題「私の癒やし」 ドカドカうるさいR&Rバンド - RC SUCCESSION まあ、酔っ払ってますけどね、でも「悲しい気分なんか、ぶっとばしちまいなよ」って清志郎の歌を聴くとね、 うわーん・・っ って泣けて来ちゃうんですよ。実際、悲しい生き方してるも…

雨のバカバカバカバカバカ〜!!走れん!

10月17日(火) 雨、夕方から晴れ 帰宅後ラン。 半袖短パンだと、走り出しは寒い。寒いのでペースも上がる。 人見街道から府中の森公園に入り、2周ぐらいしてやっと汗が流れるほどだ。つい1ヶ月前は、あんなに暖かかったのに・・・ 今日、首からネックライ…

Oh! 雨上がりの夜道に吹く風がぁ〜Woo! 早く走れとオジサンを呼んでるぅ〜

10月12日(木) 晴れのち曇り、夜時々雨 今日は、朝、駅までの道を歩いていると、カラスが私の後ろから、頭の真上をかなりの至近距離で通り越して行った。襲われこそしなかったものの、カラスの羽ばたきの風圧を感じるほどの近さで、あの小さい脳味噌しかな…

たまにはランシュー履かずに山登りもいいもんだ

10月9日(月) 晴れ 今日は体育の日だから、走るかって? そこは天性のあまのじゃく、自称「青レンジャー」の私、そんな野暮なことはしません キリッ てゆうか、昨日散々走ったから、今日は走りたいとも思わなかった。それより、インドア系の次女をどこかに連れ…

疲れて題名も思いつかないw

10月8日(日) 晴れときどき曇り 今日は午前中、娘が忘れた水着をスイミングスクールに取りに行った。適当な距離なので走っていこうかと思ったが、あまり時間がないとのことなので自転車で。 午後一番で文化センターの行事があり、その後、一人になったので…

自由への疾走のはずが、武蔵野迷走

10月6日(金) 雨 雨の日の電車、憂鬱だ。 JRも西武線も潰れてくれ。そうすりゃみんな高速バスとか、自転車とか、別の方法で通勤するからさ。 雨降ってるし寒いので休足日としたが、走らないと体の芯から温まらないので、酒を飲みたくなる。 今日はかろうじ…

臭いのは、僕じゃなくてギンナン踏んだ靴です。

10月4日 晴れ 今日は走らんけんね、わし。 去年は気にも留めていなかったが、職場の近くにオオモクゲンジの実がなっている。 きれいなので、毎朝これをアホみたいに上を見ながら鑑賞している。 黄色いのは実なのだが、なっているというよりは、咲いていると…

ミサイルってどうなったんだっけ

10月2日(月) 晴れときどき曇り 夜から雨 運気がどうも下がってきているような今日この頃。色んなことが、うまくいかない。 >うまくいかない・・・ような気がする。 >>気がするだけで、実はうまくいっているのかも知れない。 >>>TOTOが当たってるとか…